ファブスポサッカースクール TR 2025/8/1(金)

favspo soccer schoolは毎週金曜日に福岡市南区
塩原中央公園で活動する単発制サッカースクール！

今回のテーマは 「切り替えとサポートの意識」 です。
攻撃から守備へ、守備から攻撃へ――試合でとても大切な“切り替えの速さ”と、味方をどうサポートするかに重点を置きました。

✅ トレーニングの流れ

1. ウォーミングアップ

• ドリブルからのパス、パスを受けてから次の動きへ。
• 「ボールを出したら終わり」ではなく、常にサポートの位置を意識する。

👉 ポイント：

• ボールを持っていない時の動きも大事
• パスした後の動き（サポートの角度・タイミング）を自然にできるようにする

2. トレーニング①

• 5vs5＋サーバー役
• 実際の試合に近い形で、攻撃時に広がりながらプレーする練習。
• 守備はボールを奪ったらすぐにゴールを目指す。

👉 ポイント：

• 攻撃側（OF）：広がりながらサポートを作る
• 守備側（DF）：奪ったらすぐゴールへ切り替え
• 「先を読む」「ボールを受ける準備」がテーマ

3. トレーニング②

• 7vs4
• 守備4人 vs 攻撃7人。
• 守備側は「コンパクトに守る」、攻撃側は「数的優位をどう活かすか」が狙い。

👉 ポイント：

• DF：奪ったら一気に前へ運ぶ意識
• OF：フリーの選手を見つけてサポートし合う
• 攻撃も守備も「切り替えの速さ」が問われる

4. ゲーム形式

• 最後はコートを使ったゲーム。
• トレーニングでやってきた「切り替えの速さ」「サポートの角度」が随所に見られました。

👉 ポイント：

• 練習した内容を実戦で試す場
• 「切り替え」「サポート」をゲームの中でも意識できていた

🌟 トレーニングのまとめ

今回のトレーニングでは、特に「ボールを失った瞬間」「奪った瞬間」の意識を強く持つことをテーマにしました。
選手たちが少しずつ、「攻守の切り替えは一瞬の勝負」 だと理解してプレーできるようになってきたのが大きな成果です。

次回以降も「切り替え」をキーワードにしながら、さらにスピード感を持ってプレーできるよう取り組んでいきます💪✨

FAVSPO SOCCER⚽️

favspo sosser school は、
福岡市南区の単発制サッカースクールです！
塩原中央公園で
金曜日の17:00~19:00
に活動しています。

⚫︎全力で物事に取り組む大切さ

⚫︎失敗・成功を分析し、自ら考え行動する力

⚫︎学びや気付きを行動に変える力

⚫︎想いやり、感謝を忘れない心

これらの事をサッカーを通じて学び、
『人として成長できるスクール』です！

サッカーを目標を持って全力で取り組む事で
得られる知識を勉強や私生活に
活かせるようにサポート、
全力で打ち込める場所・技術を
当スクールでは提供します！！

随時体験・見学を受け付けていますので、
ぜひ一度お問い合わせ下さい！