ファブスポサッカースクール[基礎練習]2024/12/6(金)

favspo soccer schoolは毎週金曜日に福岡市南区
塩原中央公園で活動する単発制サッカースクール！
1週目のfavspo soccerの練習は、基礎練習です。

今日のfavspo soccer schoolの練習では以下のポイントを意識してリアリティーを持って行いました。

•相手の矢印、重心を見ながら
ファーストタッチを選択する
•ダイレクト、ツータッチ、織り交ぜながら
相手の動きをとめる
•守備の際も相手のスピード、重心を見て
場面によって距離を変える
•相手が後ろ向いたり、足元にボールがついて
なければ一気に間合いを詰める

これは、状況によって判断を変える練習で
少し難しいですが、練習を重ねる事で、
どんな状況にも対応できるようになります。

favspo soccer schoolの練習風景です😄

favspo soccer schoolでは、
毎週ジンガ練習の時間を15~20分ほどとっています。
こちらは、ジンガの練習風景となっています！

最近は、気温がとても寒くなってきました。
インフルエンザも流行っているので体調管理には
十分に気おつけましょう！
favspo soccer schoolでは練習の最後にクールダウンの
時間を作っていて、次の日に疲れが残らない事を
徹底しています。各自でもストレッチ等入念に
行いましょう！
みんな元気にfavspo soccer schoolの練習に参加するのを毎週楽しみにお待ちしております！